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Cà tím om đậu: Vietnamesische Aubergine mit Tofu

Zarte Aubergine, goldbraun gebratener Tofu und Tomaten vereinen sich in einer herzhaften, leicht sirupartigen Sauce. Mit Reis dazu wird dieser vietnamesische Schmortopf zu einem vollwertigen Hauptgericht.

55 Minuten4 Personen
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Vietnamesischer Schmortopf aus Aubergine, Tofu und Tomaten mit Frühlingszwiebeln, serviert mit weißem Reis.
ÜBER DIESES REZEPT

Ein Schmortopf mit zarter Aubergine und festem Tofu

Cà tím om đậu ist eine hausgemachte vietnamesische Kombination aus Aubergine und Tofu, die mit Tomaten geschmort und mit einer herzhaften Sauce abgeschmeckt wird. Die Aubergine nimmt Flüssigkeit und Geschmack auf, während der Tofu für feste Stücke im Topf sorgt. Tomaten bringen eine leicht säuerliche Frische in den Schmortopf und helfen dabei, eine Sauce zu bilden, die nicht schwer sein muss. Die genauen Gewürze und Würzmittel unterscheiden sich je nach Haushalt und Region; diese Version bleibt bei den vertrauten Grundzutaten und bekommt mit Frühlingszwiebeln einen frischen Abschluss.

Auberginen sind in den Niederlanden vor allem im Sommer und Frühherbst reichlich erhältlich, in der Regel aber das ganze Jahr über zu finden. Wähle Exemplare mit glatter, glänzender Schale und festem Fruchtfleisch. Schneide sie in größere Stücke: Dünne Scheiben werden beim Schmoren schneller matschig. Tofu mit fester Konsistenz eignet sich gut, weil er zuerst bräunen und anschließend mitgaren kann, ohne auseinanderzufallen. Tupfe den Tofu trocken, bevor er in die Pfanne kommt; so spritzt das Öl weniger und die Oberfläche wird schöner gebräunt.

Das Anbraten vor dem Schmoren dient hier einem praktischen Zweck und ist nicht nur für die Farbe da. Goldbrauner Tofu bekommt eine festere Außenseite und behält dadurch in der Sauce seine Form. Die Aubergine darf ebenfalls etwas Farbe annehmen, muss aber nicht vollständig durchgebraten werden. Anschließend sorgt eine kurze Schmorzeit mit Deckel dafür, dass die Stücke weich werden und trotzdem ihre Form behalten. Gib genug Flüssigkeit dazu, damit eine Sauce entsteht, aber keine große Menge: Die Tomaten geben beim Kochen ebenfalls Saft ab. Wende die Zutaten lieber vorsichtig, statt ständig umzurühren.

Fischsauce verleiht der Sauce einen tiefen, salzigen Geschmack. Für eine vegetarische Variante kannst du sie durch Sojasauce ersetzen; beginne mit etwas weniger und probiere am Ende ab, denn der Salzgehalt unterscheidet sich je nach Marke. Tofu kann je nach Geschäft unterschiedlich fest sein, achte also darauf, dass die Stücke beim Wenden ganz bleiben. Wenn der Schmortopf zu flüssig bleibt, lasse ihn in den letzten Minuten ohne Deckel sanft köcheln. Ist die Sauce schon zu stark eingekocht, bevor die Aubergine gar ist, gib einen Schuss Wasser dazu.

Serviere den Schmortopf mit gedämpftem weißem Reis, damit die Sauce nicht auf dem Teller zurückbleibt. Das zarte Gemüse und der herzhafte Tofu brauchen kaum etwas dazu; zusätzliche Frühlingszwiebeln passen nur, wenn sie bereits zu den Zutaten gehören. Reste innerhalb von zwei Stunden abkühlen lassen, in einem verschlossenen Behälter im Kühlschrank aufbewahren und innerhalb von drei Tagen verbrauchen. In einer Pfanne bei niedriger Hitze erwärmen und bei Bedarf etwas Wasser dazugeben, damit sich die Sauce wieder löst.

Auberginenstücke und goldbrauner Tofu schmoren mit Tomaten in einer Sautépfanne.
Auberginenstücke und goldbrauner Tofu schmoren mit Tomaten in einer Sautépfanne.
LOS GEHT’S

Cà tím om đậu: Vietnamesische Aubergine mit Tofu

Vorbereiten 20 Min.Kochen 35 Min.Gesamt 55 Min.

Zutaten

4 Personen
Die Mengen passen sich an; passe die Garzeiten nach Bedarf an.

So wird’s gemacht

  1. 1

    Spüle den Reis, bis das Wasser größtenteils klar ist. Gib ihn mit 450 ml Wasser in einen Topf und bringe alles zum Kochen. Reduziere die Hitze, decke den Topf ab und koche den Reis 12 Minuten. Schalte die Hitze aus und lasse den Reis mit geschlossenem Deckel weitere 10 Minuten stehen.

  2. 2

    Tupfe den Tofu trocken und schneide ihn in etwa 2 cm große Würfel. Schneide die Auberginen in 3 à 4 cm große Stücke.

  3. 3

    Erhitze 1 Esslöffel Öl in einer großen Sautépfanne bei mittlerer bis hoher Hitze. Brate den Tofu 6–8 Minuten rundherum goldbraun. Nimm ihn aus der Pfanne und stelle ihn beiseite.

  4. 4

    Gib das restliche Öl dazu. Brate die Aubergine 5 Minuten und wende die Stücke gelegentlich, bis sie stellenweise Farbe annehmen und weich zu werden beginnen. Nimm sie aus der Pfanne.

  5. 5

    Brate die Schalotten 2 Minuten in derselben Pfanne. Gib den Knoblauch dazu und brate ihn 30 Sekunden mit. Füge die Tomaten hinzu und brate sie 3 Minuten, bis sie weich werden und etwas Saft abgeben.

  6. 6

    Rühre das Wasser, die Fischsauce oder Sojasauce und den Zucker unter die Tomaten. Gib Aubergine und Tofu zurück in die Pfanne. Lass alles sanft aufkochen, decke die Pfanne ab und schmorte den Inhalt 12–15 Minuten bei niedriger Hitze. Wende die Zutaten nach der Hälfte der Zeit vorsichtig; die Aubergine soll weich sein, aber ihre Form behalten.

  7. 7

    Nimm den Deckel ab und lasse die Sauce bei Bedarf noch einige Minuten einkochen. Rühre Frühlingszwiebeln und schwarzen Pfeffer unter und probiere, ob die Sauce ausgewogen schmeckt. Serviere das Gericht mit dem Reis.