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DESSERT · NOORS KITCHEN

Chè chuối: vietnamesischer Bananenpudding mit Tapioka

Für dieses vietnamesische Chè chuối garen reife Bananen sanft in cremiger Kokosmilch. Kleine Tapiokaperlen binden die Flüssigkeit leicht und sorgen für einen elastischen Biss; geröstete Erdnüsse und Sesam bringen nussigen Crunch.

45 Minuten4 Personen
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Vietnamesisches Chè chuối mit weicher Banane, Tapiokaperlen und Kokosmilch, bestreut mit gerösteten Erdnüssen und Sesam.
ÜBER DIESES REZEPT

Kokos, Banane und ein bisschen Biss

Chè chuối gehört zur großen vietnamesischen Familie der Chè: süße Zubereitungen, die von Getränken bis zu löffeldicken Puddings reichen können. Die Zutaten unterscheiden sich je nach Gericht und Region. In dieser Variante bilden Banane, Kokosmilch und kleine Tapiokaperlen die Grundlage. Das Ergebnis ist kein glatter Pudding, sondern ein weiches, löffelbares Dessert mit erkennbaren Fruchtstücken und leicht elastischen Perlen.

Wähle Bananen, die reif sind und deutlich duften, aber noch fest genug, um sie in Scheiben zu schneiden. Sehr weiche, überreife Bananen zerfallen beim Kochen schnell und machen den Pudding eher breiig. In Deutschland sind gewöhnliche gelbe Dessertbananen eine praktische Wahl; kleine, reife vietnamesische Bananen sind nicht überall erhältlich. Kokosmilch aus der Dose sorgt für einen vollen Geschmack. Schüttle die Dose gut, damit sich der dicke Teil und die Flüssigkeit vermischen, bevor du etwas abmisst.

Kleine Tapiokaperlen brauchen Zeit, um Flüssigkeit aufzunehmen und gleichmäßig zu garen. Durch kurzes Einweichen verkürzt sich die Kochzeit. Danach lässt du sie in einer Mischung aus Kokosmilch und Wasser sanft garen und rührst regelmäßig um: Bei hoher Hitze kann Kokosmilch am Topfboden festkleben. Die Perlen sind fertig, wenn sie größtenteils durchscheinend sind und keinen harten, weißen Kern mehr haben. Gib die Banane erst danach dazu. So wird sie warm und weich, ohne zu zerkochen. Eine Prise Salz bringt die Süße ins Gleichgewicht; probiere vor dem Servieren und gib nur dann zusätzlichen Zucker dazu, wenn deine Bananen wenig Geschmack haben.

Die Toppings sind mehr als nur Dekoration. Erdnüsse sorgen für kräftigen, gerösteten Crunch, und Sesam bringt eine dezente, bitter-nussige Note zur süßen Kokosnuss. Röste beides getrennt in einer trockenen Pfanne, denn Sesam wird schneller braun als Erdnüsse. Für eine nussfreie Variante kannst du mehr Sesam verwenden oder die Erdnüsse weglassen; der Pudding selbst bleibt unverändert. Kleine Tapiokaperlen sind wichtig für die typische Textur und sind in Asia-Läden und einigen größeren Supermärkten erhältlich.

Serviere Chè chuối warm oder bei Zimmertemperatur in kleinen Schalen. Lass den Pudding nach dem Kochen ein paar Minuten stehen: Er dickt noch etwas nach. Ist er zu fest geworden, rühre einen Schuss warmes Wasser oder Kokosmilch unter. Reste kannst du rasch abkühlen lassen und abgedeckt im Kühlschrank aufbewahren; durch die Tapioka wird der Pudding dort fester. Erwärme ihn langsam in einem Topf mit etwas Wasser oder Kokosmilch und rühre, bis er wieder löffelbar ist. Streue die Erdnüsse und den Sesam erst kurz vor dem Essen darüber, damit sie knusprig bleiben.

Tapiokaperlen garen sanft in Kokosmilch in einem Topf; Bananenscheiben liegen bereit, um hinzugefügt zu werden.
Tapiokaperlen garen sanft in Kokosmilch in einem Topf; Bananenscheiben liegen bereit, um hinzugefügt zu werden.
LOS GEHT’S

Chè chuối: vietnamesischer Bananenpudding mit Tapioka

Vorbereiten 20 Min.Kochen 25 Min.Gesamt 45 Min.

Zutaten

4 Personen
Die Mengen passen sich an; passe die Garzeiten nach Bedarf an.

So wird’s gemacht

  1. 1

    Gib die Tapiokaperlen in eine Schüssel, gieße reichlich kaltes Wasser dazu und lass sie 20 Minuten einweichen. Gieße sie durch ein feines Sieb ab.

  2. 2

    Röste währenddessen die Erdnüsse in einer trockenen Pfanne bei mittlerer Hitze 3–4 Minuten goldbraun. Gib sie auf einen Teller. Röste die Sesamsamen in derselben Pfanne 1–2 Minuten, bis sie duften. Hacke die Erdnüsse grob.

  3. 3

    Gib die Kokosmilch, 350 ml Wasser, Zucker und Salz in einen mittelgroßen Topf. Erhitze alles bei niedriger bis mittelniedriger Hitze langsam bis zum Kochen und rühre, bis sich der Zucker aufgelöst hat.

  4. 4

    Rühre die abgetropfte Tapioka unter. Lass sie ohne Deckel 10–15 Minuten sanft köcheln und rühre dabei regelmäßig über den Topfboden. Die Perlen sind gar, wenn sie größtenteils durchscheinend sind und keinen harten, weißen Kern mehr haben.

  5. 5

    Schäle die Bananen und schneide sie in schräge Scheiben von etwa 2 cm. Rühre sie in den Topf und lass sie 4–6 Minuten sanft garen, bis sie warm und weich sind, aber noch ihre Form behalten.

  6. 6

    Nimm den Topf vom Herd und lass das Chè 5 Minuten stehen. Verteile es auf Schalen und bestreue es mit den gehackten Erdnüssen und den gerösteten Sesamsamen. Warm oder bei Zimmertemperatur servieren.