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HAUPTGERICHT · NOORS KITCHEN

Chili sin carne mit Süßkartoffel

Dieses Chili sin carne mit Süßkartoffel ist ein herzhaftes One-Pot-Gericht mit Bohnen, Tomaten und milden Gewürzen. Stell den Topf auf den Tisch und serviere Joghurt, Limette und Koriander dazu, damit sich alle ihre eigene Schüssel fertig machen können.

50 Minuten4 Personen
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Schüssel Chili sin carne mit Süßkartoffel, Bohnen, Joghurt, Koriander und Limette.
ÜBER DIESES REZEPT

Ein Topf voller Wärme an einem Novemberabend

Wenn es abends früh dunkel wird, ist ein Topf, der leise vor sich hin köchelt, genau das Richtige für ein Abendessen unter der Woche. Süßkartoffel macht das Chili mild und sättigend; Kreuzkümmel, geräuchertes Paprikapulver und Tomaten sorgen für eine herzhafte Wärme. Mit einem Spritzer frischer Limette und einem Löffel Joghurt wird jede Schüssel ein wenig leichter. Stell die Toppings auf den Tisch und lass alle selbst wählen.

Chili sin carne mit Süßkartoffel und Bohnen, das sanft in einem Topf köchelt.
Chili sin carne mit Süßkartoffel und Bohnen, das sanft in einem Topf köchelt.
LOS GEHT’S

Chili sin carne mit Süßkartoffel

Vorbereiten 15 Min.Kochen 35 Min.Gesamt 50 Min.

Zutaten

4 Personen
Die Mengen passen sich an; passe die Garzeiten nach Bedarf an.

So wird’s gemacht

  1. 1

    Erhitze das Olivenöl in einem großen Schmortopf oder Suppentopf bei mittlerer Hitze. Brate die Zwiebel und Paprika 5 Minuten, bis sie weicher werden. Rühre den Knoblauch unter und brate alles 1 Minute weiter.

  2. 2

    Gib Kreuzkümmel, geräuchertes Paprikapulver, Chilipulver und Oregano dazu. Rühre etwa 30 Sekunden, bis die Gewürze duften.

  3. 3

    Gib Süßkartoffel, gehackte Tomaten, Gemüsebrühe, Salz und etwas schwarzen Pfeffer in den Topf. Rühre alles durch und bringe es zum Kochen.

  4. 4

    Reduziere die Hitze und lass das Chili ohne Deckel 15 Minuten sanft köcheln. Rühre gelegentlich über den Topfboden.

  5. 5

    Gib die schwarzen Bohnen und Kidneybohnen dazu. Lass alles weitere 10 bis 15 Minuten köcheln, bis die Süßkartoffel gar und das Chili eingedickt ist. Rühre zwischendurch um; gib einen Schuss Wasser dazu, wenn der Topf zu trocken wird.

  6. 6

    Probiere das Chili und gib bei Bedarf mehr Salz oder Pfeffer dazu. Fülle es in Schüsseln und serviere es mit Joghurt, Limettenspalten und Koriander.