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Edamame-Dip mit weißer Miso und Sesam

Ein kräftiger, cremiger Dip aus Edamame, weißer Miso und Sesamöl, mit Reisessig für Frische. Dazu knackige Radieschen und Gurke zum Dippen servieren.

15 Minuten4 Personen
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Hellgrüner Edamame-Dip mit Sesam, serviert mit rohen Radieschen und Gurke.
ÜBER DIESES REZEPT

Mild und cremig, mit frischer Säure

Edamame schmecken von Natur aus mild und leicht süßlich und haben genug Struktur, um zu einem gehaltvollen Dip püriert zu werden. Weiße Miso bringt Salz und Umami, während Sesamöl eine nussige Note hinzufügt. Reisessig hält das Ganze frisch und sorgt dafür, dass die Creme nicht schwer oder fade schmeckt. Die Würzzutaten sind bewusst begrenzt: So bleibt die Bohne erkennbar und der Dip unterscheidet sich von einem klassischen Bohnenaufstrich mit Knoblauch und Zitrone.

Hier kommt es auf die kurze Kochzeit an. Tiefgekühlte, geschälte Edamame sind meist bereits blanchiert, werden aber nach ein paar Minuten Kochen wieder weich genug, um glatt püriert zu werden. Koche die Bohnen nicht länger als nötig: Sie sollen weich, aber nicht matschig sein. Hebe etwas Kochwasser auf, bevor du sie abgießt. Ein kleiner Schuss hilft dem Mixer und macht den Dip cremig, ohne zusätzliches Öl. Gib das Wasser nach und nach dazu; der Dip sollte dick genug bleiben, um an einem Radieschen zu haften.

Weiße Miso ist milder und in der Regel weniger kräftig als dunkle Miso und passt deshalb gut zum feinen Edamamegeschmack. Miso ist je nach Marke unterschiedlich salzig, also probiere den Dip, bevor du zusätzliches Salz hinzufügst. Falls du keine weiße Miso findest, kannst du eine helle Miso verwenden; beginne dann mit etwas weniger und schmecke den Dip anschließend ab. Reisessig sorgt für eine milde, klare Säure; ein milder Weißweinessig eignet sich als Ersatz, schmeckt aber etwas kräftiger. Sesamöl ist konzentriert, deshalb reicht eine kleine Menge.

Radieschen und Gurke geben dem Gericht neben dem cremigen Dip den nötigen Biss und Frische. Schneide sie in feste Stifte oder Stücke, die sich gut in die Hand nehmen lassen. Der Dip passt auf einen Tisch mit Häppchen, kann aber auch als Vorspeise mit anderem Rohkostgemüse und Crackern serviert werden. Streue den Sesam erst kurz vor dem Servieren darüber, damit die Körner ihren leichten Knusper behalten. Wenn du den Dip vorbereitest, bewahre ihn abgedeckt im Kühlschrank auf und serviere ihn kalt oder lass ihn kurz Zimmertemperatur annehmen; rühre bei Bedarf einen Teelöffel Wasser unter, falls er etwas fester geworden ist.

Edamame, weiße Miso, Sesamöl, Reisessig und Kochwasser werden im Mixer zu einem festen Dip püriert.
Edamame, weiße Miso, Sesamöl, Reisessig und Kochwasser werden im Mixer zu einem festen Dip püriert.
LOS GEHT’S

Edamame-Dip mit weißer Miso und Sesam

Vorbereiten 10 Min.Kochen 5 Min.Gesamt 15 Min.

Zutaten

4 Personen
Die Mengen passen sich an; passe die Garzeiten nach Bedarf an.

So wird’s gemacht

  1. 1

    Bringe einen Topf mit Wasser und einer Prise Salz zum Kochen. Koche die Edamame 4 Minuten, oder bis die Bohnen weich sind. Schöpfe 100 ml Kochwasser aus dem Topf und gieße die Edamame ab.

  2. 2

    Gib die Edamame mit der weißen Miso, dem Sesamöl, dem Reisessig und 2 Esslöffeln Kochwasser in einen Mixer oder eine Küchenmaschine. Püriere alles zu einem festen, cremigen Dip. Gib bei Bedarf nach und nach mehr Kochwasser dazu.

  3. 3

    Probiere den Dip und passe die Balance bei Bedarf mit etwas mehr Reisessig oder Miso an. Fülle den Dip in eine Schale und bestreue ihn mit Sesam.

  4. 4

    Schneide die Radieschen in Viertel und die Gurke in feste Stifte. Serviere sie zum Dip.