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SUPPE · NOORS KITCHEN

Indonesische klare Blumenkohlsuppe mit Muskatnuss

Eine leichte, klare Sup Kembang Kol mit Blumenkohl, Karotte und Knoblauch. Weißer Pfeffer und ein wenig Muskatnuss verleihen der Brühe Wärme; knusprig gebratene Schalotten und Sellerie sorgen für einen herzhaften, frischen Abschluss.

35 Minuten4 Personen
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Klare indonesische Blumenkohlsuppe mit Karotte, knusprig gebratenen Schalotten und Sellerie in einer Schüssel.
ÜBER DIESES REZEPT

Klare Brühe, kräftiger Geschmack

Sup Kembang Kol bedeutet Blumenkohlsuppe: eine einfache, klare Suppe, in der das Gemüse gut zu erkennen ist. Diese Version orientiert sich an einem indonesischen Hausmannskost-Stil, ohne so zu tun, als gäbe es nur eine festgelegte regionale Zubereitungsart. Anders als bei einer cremigen Blumenkohlsuppe oder einer würzigen Kokossuppe stehen hier Brühe, zartes Gemüse und einige gut ausgewählte Zutaten für den Geschmack im Mittelpunkt. Die Muskatnuss wird bewusst sparsam dosiert; sie sorgt für einen warmen Duft, ohne den milden Blumenkohl zu überdecken.

Die Blumenkohlröschen und die Karotte sorgen für den wichtigsten Kontrast: Der Blumenkohl wird zart, während die Karotte einen leichten Biss und etwas Süße behält. Schneide die Röschen etwa gleich groß, damit sie gleichmäßig garen. Lass die Suppe sanft köcheln, statt sie stark zu kochen. Sprudelndes Kochen kann die zarten Röschen auseinanderfallen lassen und die Brühe trüber machen. Nimm den Topf vom Herd, sobald sich eine Messerspitze leicht in den Blumenkohl schieben lässt, die Röschen aber noch ihre Form behalten.

Knoblauch, weißer Pfeffer und Muskatnuss reichen aus, um der Brühe Charakter zu verleihen; eine kräftige Gewürzmischung würde den leichten Stil verändern. Weißer Pfeffer schmeckt hier milder und erdiger als schwarzer Pfeffer, aber schwarzer Pfeffer kann als Ersatz verwendet werden, wenn du gerade keinen weißen zur Hand hast. Verwende Gemüsebrühe für eine vegetarische Version oder Hühnerbrühe, wenn sie besser zum Rest der Mahlzeit passt. Probiere die Suppe vor dem Servieren, denn Brühen unterscheiden sich im Salzgehalt. Gib Salz daher erst hinzu, nachdem die Suppe gezogen ist.

Schalotten verleihen dem Ganzen einen knusprigen, herzhaften Akzent. Brate die dünnen Scheiben bei mittlerer Hitze langsam goldbraun und lass sie abtropfen; zu dunkel gebratene Schalotten können bitter schmecken. Sellerie bringt eine frische, würzige Note. Sowohl fein geschnittene Stängel als auch Blätter eignen sich, aber gib sie erst ganz zum Schluss dazu, damit ihr Geschmack frisch bleibt. Serviere die Suppe als Vorspeise, zum Beispiel vor Reis mit Gemüse oder einem indonesisch inspirierten Essen. Reste können abgedeckt im Kühlschrank aufbewahrt und innerhalb von zwei Tagen wieder erhitzt werden, bis die Suppe durch und durch heiß ist.

Blumenkohlröschen und Karotte köcheln in einem Topf mit klarer Brühe.
Blumenkohlröschen und Karotte köcheln in einem Topf mit klarer Brühe.
LOS GEHT’S

Indonesische klare Blumenkohlsuppe mit Muskatnuss

Vorbereiten 15 Min.Kochen 20 Min.Gesamt 35 Min.

Zutaten

4 Personen
Die Mengen passen sich an; passe die Garzeiten nach Bedarf an.

So wird’s gemacht

  1. 1

    Erhitze das Öl in einer kleinen Pfanne bei mittlerer Hitze. Brate die Schalottenringe in 4–6 Minuten goldbraun und knusprig; wende sie regelmäßig. Lass sie auf Küchenpapier abtropfen.

  2. 2

    Bringe die Gemüsebrühe mit Knoblauch, weißem Pfeffer und Muskatnuss in einem Suppentopf zum Kochen.

  3. 3

    Gib die Karotte und die Blumenkohlröschen dazu. Reduziere die Hitze und lass die Suppe 8–10 Minuten sanft köcheln, bis der Blumenkohl gar ist, aber noch seine Form behält.

  4. 4

    Rühre die Selleriestängel unter und lass alles 1 Minute mitköcheln. Probiere die Brühe und gib bei Bedarf Salz dazu.

  5. 5

    Fülle die Suppe in Schalen. Verteile die Sellerieblätter und die gebratenen Schalotten darauf und serviere die Suppe sofort.