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HAUPTGERICHT · NOORS KITCHEN

Kembang kol saus tiram: Blumenkohl mit Austernsauce

Knackige Blumenkohlröschen werden kurz mit Knoblauch und Ingwer gebraten und bekommen durch Austernsauce und Brühe einen herzhaften Glanz. Mit Reis dazu ist dieses indonesisch-chinesische Wokgericht eine vollständige Hauptmahlzeit.

35 Minuten2 Personen
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Bissfester Blumenkohl mit glänzender Austernsauce und Frühlingszwiebeln, serviert mit weißem Reis.
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Die Sauce, die an den Röschen haftet

Kembang kol bedeutet auf Indonesisch Blumenkohl; saus tiram heißt Austernsauce. Zusammen beschreiben die Begriffe den Kern dieses Gerichts: Blumenkohl, der kurz im Wok gebraten und von einer salzigen, herzhaften Sauce umhüllt wird. Die indonesisch-chinesische Küche ist eine vielfältige kulinarische Tradition mit unterschiedlichen Einflüssen und regionalen Varianten. Diese Version ist eine praktische Zubereitung für zu Hause und erhebt nicht den Anspruch, einem einzigen festgelegten oder ursprünglichen Rezept zu entsprechen.

Blumenkohl bleibt hier ganz klar die Hauptzutat. Schneide die Röschen etwa gleich groß, damit sie gleichzeitig gar werden. Brate sie bei großer Hitze und gib ihnen Platz: So bekommen einige Ränder Farbe, statt dass das Gemüse gleich zu dünsten beginnt. Etwas Brühe gart die Röschen anschließend, ohne sie weich zu kochen. Der Blumenkohl sollte bissfest bleiben und behält so auch genug Struktur, um die Sauce aufzunehmen.

Knoblauch und Ingwer sorgen für eine frisch-aromatische Grundlage; Austernsauce gibt dem Gericht einen tiefen, salzigen Geschmack. Sojasauce macht alles noch herzhafter, deshalb ist zusätzliches Salz meist nicht nötig. Eine kleine Menge Speisestärke in der kalten Brühe hilft der Sauce, am Blumenkohl zu haften. Rühre sie gründlich ein, bevor du sie in den Wok gießt, sonst kann sich die Speisestärke am Boden absetzen.

Blumenkohl aus den Niederlanden ist vor allem vom späten Frühling bis in den Herbst reichlich erhältlich, aber dieses Gericht gelingt auch mit einem festen Blumenkohl aus einer anderen Saison. Kein Wok? Verwende eine große, schwere Bratpfanne und brate den Blumenkohl bei Bedarf in zwei Portionen; in einer zu vollen Pfanne reicht die Hitze nicht aus. Für eine Variante ohne Austernsauce kannst du vegetarische Pilzsauce verwenden. Auch sie sorgt für Umami, schmeckt aber anders. Wenn möglich, nimm ungesalzene Brühe, damit du den Salzgehalt besser steuern kannst.

Serviere das Wokgericht sofort mit einfachem weißem Reis, der die Sauce gut aufnimmt. Frühlingszwiebeln sorgen für einen frischen, leicht scharfen Kontrast. Stell nach Wunsch Sambal für alle auf den Tisch, die es schärfer mögen; es gehört nicht zur Grundversion dieses Rezepts. Normalerweise bleibt nur wenig Sauce übrig. Falls du dennoch Reste aufbewahrst, lass sie schnell abkühlen, stelle sie abgedeckt in den Kühlschrank und iss sie innerhalb von zwei Tagen. Erhitze den Blumenkohl gründlich; gekochten Reis bewahrst du separat auf und kühlst ihn schnell herunter.

Blumenkohlröschen garen mit Knoblauch und Ingwer in Austernsauce und Brühe im Wok.
Blumenkohlröschen garen mit Knoblauch und Ingwer in Austernsauce und Brühe im Wok.
LOS GEHT’S

Kembang kol saus tiram: Blumenkohl mit Austernsauce

Vorbereiten 15 Min.Kochen 20 Min.Gesamt 35 Min.

Zutaten

2 Personen
Die Mengen passen sich an; passe die Garzeiten nach Bedarf an.

So wird’s gemacht

  1. 1

    Koche den Reis nach Packungsanweisung. Halte ihn warm, während du den Blumenkohl zubereitest.

  2. 2

    Verrühre die kalte Brühe mit Austernsauce, Sojasauce, Speisestärke und weißem Pfeffer, bis sich die Speisestärke aufgelöst hat.

  3. 3

    Erhitze das Öl in einem großen Wok oder einer schweren Bratpfanne bei großer Hitze. Brate den Blumenkohl portionsweise in einer Lage, etwa 3 Minuten pro Portion. Wende ihn regelmäßig und lass die Röschen an einigen Stellen Farbe bekommen. Gib den gesamten Blumenkohl zurück in die Pfanne.

  4. 4

    Gib Knoblauch und Ingwer dazu und brate alles unter Rühren 30 Sekunden, bis es duftet.

  5. 5

    Rühre die Brühemischung noch einmal durch und gieße sie zum Blumenkohl. Mische alles, decke die Pfanne ab und lass es 3–5 Minuten garen. Rühre zwischendurch einmal um. Nimm den Deckel ab, sobald die Röschen bissfest sind und die Sauce glänzt und leicht bindet.

  6. 6

    Verteile den Reis auf zwei Schüsseln oder Teller. Gib Blumenkohl und Sauce darauf und garniere alles mit den Frühlingszwiebeln.