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MITTAGESSEN · NOORS KITCHEN

Linsen auf Sauerteigbrot mit gebratenen Pilzen

Herzhafte grüne Linsen, goldbraun gebratene Pilze und eine frische Senf-Vinaigrette machen aus Sauerteigbrot ein vollwertiges Mittagessen. Estragon verleiht dem Ganzen eine würzige, leicht anisartige Note.

45 Minuten2 Personen
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Geröstetes Sauerteigbrot mit grünen Linsen in Senf-Vinaigrette, goldbraunen Pilzen und frischem Estragon.
ÜBER DIESES REZEPT

Eine Tartine mit Biss und Säure

Diese moderne Tartine ist französisch inspiriert, aber kein klassisches, fest umrissenes Gericht. Die Idee ist einfach: Sauerteigbrot bildet eine herzhafte Grundlage für grüne Linsen mit Vinaigrette und gebratene Pilze. Die Linsen sind weich, behalten aber ihre Form, das Brot sorgt für gerösteten Knusper und die Pilze für eine herzhafte, saftige Schicht. Senf und Essig bringen genug Frische mit, um die erdigen Aromen auszubalancieren; Estragon macht das Ganze aromatisch, ohne die anderen Zutaten zu überdecken.

Grüne Linsen eignen sich gut, weil sie beim Kochen in der Regel fester bleiben als rote Linsen. Koche sie in reichlich Wasser mit Lorbeer und prüfe nach etwa zwanzig Minuten, ob sie gar sind: Die genaue Garzeit hängt von der Sorte und dem Alter der Linsen ab. Sie sollten gar sein, aber noch einen leichten Biss haben. Gieße sie ab, sobald sie so weit sind, und mische sie noch warm mit der Vinaigrette. So nehmen sie Senf, Essig und Öl gut auf. Lass sie nicht zu lange weiterkochen, sonst werden sie auf dem Brot matschig.

Für die Pilze ist eine große Pfanne wichtig. Brate sie in einer Lage, bei Bedarf in zwei Portionen, damit die Flüssigkeit verdampfen kann und die Schnittflächen bräunen. Champignons gibt es das ganze Jahr über; braune Champignons haben einen etwas festeren Biss und einen kräftigeren Geschmack. Austernpilze eignen sich ebenfalls, aber zupfe sie in Streifen und behalte sie beim Braten gut im Auge. Estragon ist charakteristisch für die hier gewählte, französisch inspirierte Geschmacksrichtung. Wenn kein frischer Estragon erhältlich ist, passt fein gehackte Petersilie, ihr Aroma ist dann allerdings weniger anisartig.

Verwende Sauerteigbrot mit einer festen Krume und schneide es nicht zu dünn, damit es unter den Linsen und Pilzen stabil bleibt. Röste die Scheiben kurz vor dem Servieren, damit die Ränder knusprig werden. Dieses Mittagessen schmeckt warm am besten, lässt sich aber auch gut bei Zimmertemperatur essen. Du kannst Linsen und Pilze vorbereiten und getrennt im Kühlschrank aufbewahren; stelle Reste innerhalb von zwei Stunden in den Kühlschrank und verbrauche sie innerhalb von zwei Tagen. Erhitze Linsen und Pilze einmal gründlich oder serviere sie kalt, und röste das Brot erst kurz vor dem Servieren.

Champignons braten in einer großen Pfanne mit Butter und Olivenöl goldbraun.
Champignons braten in einer großen Pfanne mit Butter und Olivenöl goldbraun.
LOS GEHT’S

Linsen auf Sauerteigbrot mit gebratenen Pilzen

Vorbereiten 15 Min.Kochen 30 Min.Gesamt 45 Min.

Zutaten

2 Personen
Die Mengen passen sich an; passe die Garzeiten nach Bedarf an.

So wird’s gemacht

  1. 1

    Gib die Linsen und das Lorbeerblatt in einen Topf mit reichlich kaltem Wasser. Bringe alles zum Kochen und lass die Linsen 20–25 Minuten sanft köcheln; probiere sie ab 20 Minuten und gieße sie ab, sobald sie gar sind, aber noch Biss haben. Entferne das Lorbeerblatt.

  2. 2

    Verrühre in einer Schüssel die Schalotte, den Dijon-Senf, den Rotweinessig und 2 Esslöffel Olivenöl. Schmecke alles mit Salz und Pfeffer ab. Mische die warmen Linsen unter und lass sie stehen, während du den Rest zubereitest.

  3. 3

    Erhitze den restlichen Esslöffel Olivenöl mit der Butter in einer großen Pfanne bei mittlerer bis hoher Hitze. Brate die Pilze in einer Lage goldbraun, bei Bedarf in zwei Portionen. Wende sie erst, wenn die Unterseite Farbe angenommen hat, und schmecke sie mit Salz und Pfeffer ab.

  4. 4

    Röste währenddessen das Sauerteigbrot. Verteile die Linsen auf den Scheiben, gib die gebratenen Pilze darauf und runde alles mit dem fein gehackten Estragon ab. Sofort servieren oder auf Zimmertemperatur abkühlen lassen.