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Nikujaga: japanischer Rindfleischeintopf mit Kartoffeln

Nikujaga ist ein japanischer Eintopf aus dünn geschnittenem Rindfleisch, Kartoffeln und Zwiebeln in einer leichten, herzhaft-süßen Brühe aus Dashi, Sojasauce und Mirin. Serviere ihn mit gedämpftem Reis; die Kartoffeln sollten weich sein, aber nicht auseinanderfallen.

45 Minuten4 Personen
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Nikujaga mit Kartoffeln, Zwiebeln und Rindfleisch in leichter japanischer Brühe, serviert mit weißem Reis.
ÜBER DIESES REZEPT

Kartoffeln, die ganz bleiben

Bei Nikujaga kommt es auf eine überschaubare Zutatenliste und eine Brühe an, die weder schwer noch dick ist. Dashi sorgt für eine herzhafte Basis, Sojasauce für Salz und Tiefe, und Mirin mit etwas Zucker rundet alles mit einer milden Süße ab. Der Geschmack sollte ausgewogen sein: herzhaft im Vordergrund, mit einer leichten süßlichen Note. Das ist kein Curry und braucht auch keine würzige Sauce; die klare, dünne Eintopfbrühe gehört zum Gericht dazu.

Dünn geschnittenes Rindfleisch gart schnell und nimmt den Geschmack der Brühe gut auf. In einem japanischen oder asiatischen Supermarkt findest du oft Rindfleisch, das eigens für Eintöpfe oder Hotpot dünn geschnitten ist. Alternativ eignet sich ein zartes Stück Rindfleisch, das du selbst so dünn wie möglich schneidest; leg es kurz ins Gefrierfach, damit es fester und leichter zu schneiden ist. Brate das Fleisch nur kurz an. Wenn du es lange bräunst, wird es schneller zäh und die Brühe bekommt einen röstigen Geschmack, der hier nicht nötig ist.

Die Kartoffeln brauchen etwas Aufmerksamkeit: Schneide die Stücke ungefähr gleich groß und lass sie sanft köcheln, ohne sie stark zu kochen oder oft umzurühren. So garen sie gleichmäßig und behalten ihre Form. Festkochende Kartoffeln verzeihen am meisten; mehligkochende Kartoffeln eignen sich ebenfalls, zerfallen aber leichter. Die Zwiebel wird beim Schmoren weich und süß und ergänzt die Brühe, ohne dass weitere Zutaten nötig sind. Gib die Kartoffeln erst dazu, nachdem das Fleisch kurz angebraten wurde, wie in diesem Rezept, damit sie sanft in der Flüssigkeit garen können.

Dashi lässt sich ganz einfach mit Instant-Dashi nach Packungsanleitung zubereiten. Wenn du keines hast, kannst du als praktische Alternative eine leichte Brühe verwenden, auch wenn das Gericht dann weniger typisch nach Dashi schmeckt. Verwende am besten keine stark gewürzte oder salzige Brühe: Die Sojasauce bringt bereits Salz mit. Mirin ist ein süßer Reiswein zum Kochen; als Ersatz kannst du die gleiche Menge Sake mit einem zusätzlichen Teelöffel Zucker verwenden, das Ergebnis ist dann aber weniger süß und schmeckt etwas anders.

Serviere den Eintopf mit gedämpftem japanischem Reis, der die Brühe aufnimmt. Gib Kartoffeln, Zwiebeln und Rindfleisch mit etwas Flüssigkeit in Schüsseln und stelle den Reis dazu. Reste kannst du innerhalb von zwei Stunden abkühlen lassen und abgedeckt bis zu drei Tage im Kühlschrank aufbewahren. Erwärme sie in einem Topf bei niedriger Hitze, bis alles durch und durch heiß ist; gib bei Bedarf einen Schuss Wasser dazu, wenn die Kartoffeln die Brühe aufgesogen haben.

Dünn geschnittenes Rindfleisch wird für Nikujaga kurz in einem Topf angebraten; Kartoffeln und Zwiebeln liegen bereit und werden anschließend dazugegeben.
Dünn geschnittenes Rindfleisch wird für Nikujaga kurz in einem Topf angebraten; Kartoffeln und Zwiebeln liegen bereit und werden anschließend dazugegeben.
LOS GEHT’S

Nikujaga: japanischer Rindfleischeintopf mit Kartoffeln

Vorbereiten 15 Min.Kochen 30 Min.Gesamt 45 Min.

Zutaten

4 Personen
Die Mengen passen sich an; passe die Garzeiten nach Bedarf an.

So wird’s gemacht

  1. 1

    Spüle den Reis, bis das Wasser größtenteils klar ist. Koche ihn nach Packungsanleitung und halte ihn zugedeckt warm.

  2. 2

    Schäle die Kartoffeln und schneide sie in etwa 4 cm große Stücke. Schneide die Zwiebel in Spalten und teile das Rindfleisch in kleinere Stücke, falls die Scheiben sehr lang sind.

  3. 3

    Erhitze einen großen Topf bei mittlerer Hitze. Brate das Rindfleisch kurz an, bis es gerade eben die Farbe verändert; es muss weder braun noch gar sein.

  4. 4

    Gib Kartoffeln und Zwiebel dazu und wende alles vorsichtig. Gieße die Dashi dazu und rühre Sojasauce, Mirin und Zucker ein.

  5. 5

    Bring alles zum Kochen und schalte die Hitze herunter. Lass den Eintopf ohne Deckel 18–22 Minuten sanft köcheln, bis die Kartoffeln gar sind, aber ihre Form behalten. Rühre während des Kochens so wenig wie möglich um; wende die Stücke höchstens einmal vorsichtig.

  6. 6

    Probiere die Brühe und passe die Balance bei Bedarf mit etwas Sojasauce oder Zucker an. Serviere die Nikujaga mit dem warmen Reis und gib auch etwas Brühe in jede Schüssel.