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Süßkartoffel-Bonda aus Südindien

Knuspriger Kichererbsenteig umhüllt eine weiche, würzige Füllung aus Süßkartoffel, Ingwer und grüner Chili. Mit frischem Kokos-Chutney dazu ist das eine aromatische Vorspeise, die warm serviert wird.

50 Minuten4 Personen
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Goldbraune Bonda mit weicher Süßkartoffelfüllung und einer Schale Kokos-Chutney.
ÜBER DIESES REZEPT

Weicher Kern, würzige Kruste

Bonda ist die Bezeichnung für frittierte Snacks, die mit Teig umhüllt sind und in verschiedenen Regionen Indiens in unterschiedlichen Formen vorkommen. Dieses Rezept ist eine ausdrücklich südindische Variante der Kartoffel-Bonda: Hier besteht die Füllung aus Süßkartoffel statt aus gewöhnlicher Kartoffel. Die Struktur bleibt vertraut – ein weicher, gewürzter Kern mit goldbrauner Außenseite –, während die Süßkartoffel eine milde Süße beisteuert. Serviere die Bällchen als Vorspeise oder herzhaften Snack, am besten kurz nachdem sie aus dem Öl kommen.

Senfsaat, Curryblätter, Ingwer und grüne Chili verleihen der Füllung ihren ausgeprägten, herzhaften Duft. Lass die Senfsaat im heißen Öl knistern, bevor die anderen Aromageber dazukommen; so verteilt sie sich gut im Püree. Curryblätter gibt es frisch oder tiefgekühlt in Geschäften mit südasiatischen Zutaten. Wenn du keine Curryblätter hast, kannst du sie weglassen, aber ersetze sie nicht durch Currypulver: Das hat ein anderes Aroma. Passe die Menge an grüner Chili an die Schärfe der Chili und deinen eigenen Geschmack an.

Koche die Süßkartoffel weich und lass die Stücke nach dem Abgießen kurz ausdampfen. Ein trockenes, festes Püree lässt sich leichter zu Bällchen rollen als ein feuchtes und verhindert, dass die Füllung den Teig dünnflüssig macht. Kichererbsenmehl ist die Grundlage der Hülle; etwas Reismehl sorgt dafür, dass die Kruste knusprig wird. Rühre den Teig, bis er dick genug ist, um an einem Bällchen zu haften. Gib das Wasser nach und nach dazu, denn die genaue Menge hängt vom Mehl ab.

Frittiere in Öl bei etwa 170–175 °C. Ist das Öl zu kühl, kann der Teig viel Öl aufnehmen; bei zu hoher Temperatur wird die Außenseite braun, bevor das Innere richtig heiß ist. Frittiere in kleinen Portionen, damit die Temperatur nicht stark sinkt, und wende die Bonda, damit sie gleichmäßig bräunen. Mit einem Küchenthermometer ist das ganz einfach. Ohne Thermometer kannst du einen Tropfen Teig ausprobieren: Er sollte sofort zu sprudeln beginnen und nach und nach goldbraun werden, nicht sofort dunkel.

Kokos-Chutney sorgt neben der warmen, würzigen Füllung für Abkühlung und eine leichte Frische. Geröstetes Chana Dal macht das Chutney gehaltvoller; du findest es in indischen Geschäften. Du kannst das Chutney auch weglassen und stattdessen ein frisches grünes Chutney servieren. Übrig gebliebene Bonda lassen sich im Ofen oder Airfryer rasch wieder aufwärmen, bis die Kruste erneut knusprig ist; bewahre sie abgedeckt im Kühlschrank auf und kühle sie nach der Zubereitung rechtzeitig herunter. Am besten schmeckt die Kruste direkt nach dem Frittieren.

Ein Bällchen mit würziger Süßkartoffelfüllung wird in einer Schüssel durch dicken Kichererbsenteig gezogen.
Ein Bällchen mit würziger Süßkartoffelfüllung wird in einer Schüssel durch dicken Kichererbsenteig gezogen.
LOS GEHT’S

Süßkartoffel-Bonda aus Südindien

Vorbereiten 25 Min.Kochen 25 Min.Gesamt 50 Min.

Zutaten

4 Personen
Die Mengen passen sich an; passe die Garzeiten nach Bedarf an.

So wird’s gemacht

  1. 1

    Koche die Süßkartoffelwürfel in reichlich Wasser in 10–12 Minuten weich. Gieße sie ab und lass sie 5 Minuten ausdampfen. Zerdrücke sie mit einer Gabel grob.

  2. 2

    Erhitze 1½ Esslöffel Öl in einer Pfanne bei mittlerer Hitze. Gib die Senfsaat dazu. Sobald sie zu springen beginnt, rühre die Curryblätter, den Ingwer und die grüne Chili unter und brate alles 30 Sekunden.

  3. 3

    Gib die Süßkartoffel, Kurkuma und ½ Teelöffel Salz dazu. Rühre und zerdrücke alles zu einer zusammenhängenden Füllung. Nimm die Pfanne vom Herd, rühre den Limettensaft unter und lass die Füllung abkühlen. Rolle daraus 12 Bällchen.

  4. 4

    Bereite das Kokos-Chutney zu: Püriere Kokosnuss, geröstetes Chana Dal, grüne Chili, Limettensaft, 60 ml Wasser und ¼ Teelöffel Salz glatt. Gib bei Bedarf mehr Wasser dazu, bis das Chutney dick, aber noch löffelbar ist. Probiere es und passe den Salzgehalt an.

  5. 5

    Verrühre Kichererbsenmehl und Reismehl mit einer Prise Salz in einer Schüssel. Rühre nach und nach 150 ml Wasser ein, bis ein dicker, glatter Teig entsteht, der an einem Bällchen haftet. Gib nur bei Bedarf mehr Wasser dazu.

  6. 6

    Erhitze das Frittieröl in einem stabilen Topf auf 170–175 °C. Ziehe ein Bällchen durch den Teig, lass überschüssigen Teig abtropfen und gib es vorsichtig ins Öl. Frittiere jeweils drei oder vier Bällchen, wende sie regelmäßig und backe sie in etwa 4–5 Minuten goldbraun. Nimm sie mit einer Schaumkelle heraus und lass sie auf einem Gitter oder Küchenpapier abtropfen.

  7. 7

    Serviere die Bonda warm mit dem Kokos-Chutney.