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HAUPTGERICHT · NOORS KITCHEN

Vietnamesische Garnelen-Nudeln mit grüner Mango und Kräutern

Saftige Garnelen, kühle Reisnudeln und knackige grüne Mango kommen in diesem frischen Nudelsalat zusammen. Das Dressing aus Limette, Fischsauce, Zucker und Chili vereint Säure, Würze, Süße und Schärfe.

35 Minuten2 Personen
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Reisnudeln mit gebratenen Garnelen, grüner Mango, Gurke, Minze, Koriander und Limetten-Fischsaucen-Dressing in zwei Schüsseln.
ÜBER DIESES REZEPT

Frisch-säuerlich, würzig und knackig

Das ist ein moderner, von Vietnam inspirierter Nudelsalat und kein bestimmter regionaler Klassiker. Der Geschmack lebt von Gegensätzen: weiche Reisnudeln und saftige Garnelen treffen auf feste Streifen grüner Mango und Gurke. Minze und Koriander sorgen für eine frische, aromatische Note. Grüne Mango ist unreif und deshalb fester und säuerlicher als die reife, gelbe Frucht. Wähle eine Mango, die sich hart anfühlt. Falls grüne Mango nicht erhältlich ist, verwende einen festen, säuerlichen Apfel und schneide ihn erst kurz vor dem Servieren.

Garnelen mit fein gehacktem Knoblauch und Zitronengras in einer Pfanne braten.
Garnelen mit fein gehacktem Knoblauch und Zitronengras in einer Pfanne braten.
LOS GEHT’S

Vietnamesische Garnelen-Nudeln mit grüner Mango und Kräutern

Vorbereiten 25 Min.Kochen 10 Min.Gesamt 35 Min.

Zutaten

2 Personen
Die Mengen passen sich an; passe die Garzeiten nach Bedarf an.

So wird’s gemacht

  1. 1

    Bereite die Reisnudeln nach Packungsanweisung zu. Spüle sie kalt ab, lass sie gut abtropfen und verteile sie auf zwei Schüsseln.

  2. 2

    Verrühre in einer kleinen Schüssel den Limettensaft mit der Fischsauce und dem Zucker, bis sich der Zucker aufgelöst hat. Hacke die Chilischote fein und rühre sie unter.

  3. 3

    Schneide die grüne Mango und die Gurke in dünne Streifen. Zupfe die Minz- und Korianderblätter von den Stielen. Hacke den Knoblauch fein. Entferne die äußeren Blätter des Zitronengrases und hacke das weiche Innere so fein wie möglich.

  4. 4

    Erhitze das Öl in einer Pfanne bei mittlerer Hitze. Brate das Zitronengras und den Knoblauch etwa 30 Sekunden an, bis sie duften. Gib die Garnelen dazu und brate sie 2–3 Minuten. Wende sie nach der Hälfte der Zeit, bis sie undurchsichtig und gar sind.

  5. 5

    Verteile Mango, Gurke, Minze und Koriander auf den Nudeln. Gib die warmen Garnelen darauf und träufle das Dressing darüber. Sofort servieren.